Los duelos y ciclos
Decir adiós a lo que fue, es tan intenso como la intensidad de los momentos vividos. Sin embargo, cuando lo hacemos conscientes que la...
El amor no decepciona
EL AMOR NO DECEPCIONA, son las EXPECTATIVAS que hacemos de las personas, que cuando NO SE CUMPLEN, como nosotros QUEREMOS, pensamos que...
El estrés, que es y cómo manejarlo.
El estrés según la definición de Wikipedia (del latín stringere ‘apretar’ a través de su derivado en inglés stress ‘fatiga de material’)...
Bienvenidos amigos!
Bienvenidos amigos a este espacio que hace algunos días retomé para llenar con vivencias, artículos, pensamientos, y por supuesto con...
Frases para reflexionar
"No camines delante, quizá no te seguiré. Tampoco detrás, no guiaré. Camina a mi lado y sé mi amigo." Albert Camus "El único modo de...
Filosofándo sobre el aikido y nuestro proceso consciente
Dice un poema de O Sensei que "las técnicas emplean cuatro cualidades que reflejan la naturaleza del mundo. Dependiendo de la...
Cosas de niños. ¿Por qué los niños pequeños no quieren compartir?
Los que somos papás y tenemos hijos hemos pasado por los clásicos agarrones entre niños cuando no quieren compartir algún juguete o...
¿Que es el Yoga?
Como occidentales, la idea que tenemos del Yoga es súmamente limitada. Pensamos que consiste únicamente en las posturas o asanas, siendo...
Suicidio. ¿Cómo prevenirlo?
La Consejería de Sanidad de Madrid, publicó recientemente una guía para familiares, para favorecer la detección y prevención de la...
Riesgos en la salud mental por vivir en grandes urbes.
Las personas que viven en ciudades tienen un mayor riesgo de sufrir ansiedad y depresión. Según un reciente estudio publicado en la...
