El estrés imperante en México, y su falta de atención.

Es interesante como siendo México un país en donde se vive y convive con el ESTRÉS, precisamente al bienestar emocional y mental no se le dá la atención y prioridad que amerita y pensamos que una visita al psicólogo solo la necesita quien está "loco". Como menciona esta nota, nos olvidamos del SER (incluso yo digo que no en el sentido literal del verbo , sino del SER en su sentido integral de cuerpo físico, mente, emoción, y espíritu) y solo nos conectamos con el HACER o TENER (por ejemplo, trabajar de sol a sol sin descanso asumiendo que de esa manera se tendrá un mejor "estilo de vida" para esta persona y su familia, y lo que menos se consigue es precisamente la calidad de vida anhelada). El estrés no respeta género, clase social, edad, etc. pues como se hace patente en las noticias, vemos como las incidencias de suicidios y hechos de violencia se han incrementado (tanto en niños como de adultos), en los cuales el estrés al no ser controlado se transforma en una situación que rebasa a la persona y detona cuadros de depresión o ansiedad. Te invito a que te conectes con tu SER y así como principalmente le damos importancia al cuerpo físico por que lo "vemos", también cultives y atiendas tus emociones, tu mente y tu espíritu.

Citas para atención de psicoterapia y terapias holísticas al 9992 33 81 68. Psic. Victor Rivero.